体が硬いからって、、思い込んでいませんか?大間違いです

長野県、諏訪、茅野市で腰痛専門
改善率、ダントツNO・1

あなたの腰痛劇的改善宣言
腰痛整体の匠

上原考一です

あなたは、体が硬いから可動域が
ない。
 

それによって腰痛など腰が痛くなると
思い込んでいませんか?
 

そして本当に、ストレッチで体が柔軟に
なると思い込んでいませんか?
 

その常識は怪しいですよ。
 

確かに、骨などの元々の形状は
変えることは出来ませんが、
ちょっとした刺激を加えるだけで、
「瞬間的に」変化します。
 

しかもベットに寝かせることもなく
立位の状態からできます。
 

そして、更にやりづらくさせることまでも
自由自在に変化します。
 

今回の動画はわかりにくい部分が
ありますが、、、
過去の動画なども合わせて見て頂くと
鮮明にわかると思います。
 

次回は、これを自力でやり、可動域を
飛躍的に伸ばします!

これらの現象をどう捉えるかは
あなた次第です。。。

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=mya75ZdXX3Q[/youtube]

 


 

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2016年5月19日 体が硬いからって、、思い込んでいませんか?大間違いです はコメントを受け付けていません FS整体コラム